環境が変わってきたことで、年配の方だけではなく、若い人も軽視できなくなった高血圧ですが、他の病気とは違い、病院で治療をしたり薬などで治さなくても、日々の生活態度を改善することで血圧を下げることができます。

ここでは、サップメンの特集ページとして、高血圧の原因から改善策や予防策について、解説していきたいと思います。

01．　そもそも高血圧って何だ
02．　高血圧の先にある病気
03．　自分で気づかないから怖い
04．　肥満と高血圧の関係
05．　高血圧は２種類