サプリメント成分について
サプリメントに詳しくなると、効果・効能だけではなく、その成分も気になるものです。サップメンでは、サプリメントによく使われている成分について説明しています。
だかといって、難しいことを書くつもりはありません。成分の効果が分かると、健康にも美容にも、より活かすことができます。
おすすめのサプリメント成分情報
食物繊維
食物繊維は、人間が本来もっている消化酵素によって消化されません。そのため、しばらくは消化されない効果の無いものというレッテルが貼られていました。しかし、・・・・・・
ケルセチン
アレルギーを抑える働きのあるケルセチンは、花粉症を解消するサプリメントに用いられています。これは、腸内環境の改善や高いヒスタミンを抑える作用があるためであり、花粉症だけでなく・・・・・・